أوقفها حالا.. 7 أشياء تدمر البشرة
يسعي الكثير منا إلي البحث عن طرق عدة للحفاظ علي البشرة، في حين أن البعض يقوم بتدمير بشرته من خلال إتباع بعض العادات والسلوكيات الخاطئة دون أن يعرف خطورتها.
“الأول” يقدم خلال السطور الآتية تحذيرات من 7 أشياء تتسبب في تدمير البشرة وهي:
١-غسل الوجه بالماء والصابون أكثر من مرة في اليوم يؤدي ذلك إلي جفاف شديد في البشرة ومن ثم ظهور حبوب ملتهبة بها فلابد عزيزتي من اختيار غسول مناسب لنوع بشرتك بدلا من الصابون لأنه يعمل علي تنشيف البشرة ويتم غسلها مرتين فقط صباحا ومساءا بالماء الفاتر.
٢-عدم استخدام مرطب: الترطيب مهم جدا لبشرتك للحفاظ علي نضارتها وترك ملمس ناعم طبيعي ولكن يرجي الابتعاد عن مرطبات المستحضرات التجميلية لأنها للجسم وليست للوجه واستخدام مرطب طبي مناسب لنوع بشرتك.
٣-عدم الانتباه إلي نظامك الغذائي: الإكثار من أكل الحلويات والسكريات والوجبات السريعة والشيبسي والمشروبات الغازية وأيضا منتجات الألبان والجبن فالكثير يجهل هذه المعلومة، مما يعرض البشرة للحبوب.
٤-التوتر والعصبية: لابد من أن تحافظي علي هدوئك واستقرارك النفسي قدر الإمكان والابتعاد عن مصادر الغضب والحزن والمشاكل فالحالة النفسية تؤثر بشدة علي بشرتك فتجعلها مرهقة شاحبه عرضه للحبوب كما أن البكاء هو أمر كارثي لظهور هالات العين.
٥-تجربة برندات جديدة للعناية بالبشرة: بشرتك ليس موقع تجارب فقد انتشرت فيديوهات كثيرة للعناية بالبشرة الكثير منها غير موثوق وليس له أساس علمي مثل حقن البشرة بأبر تجميلية غير صحية وأيضا خلطات منزلية خزعبلية والتقليد الأعمي لهذه الفيديوهات أمر كارثي لدمار بشرتك.
٦-عدم استخدام واقي شمس عند الخروج بالنهار والتعرض لأشعة الشمس المباشرة يجلب لكي بقع داكنة وتصبغات يصعب علاجها فيما بعد فاستخدام واقي الشمس أمر ضروري ويجب وضعه كل ساعتين خلال فترة النهار.
٧-الافراط في استخدام مساحيق التجميل دون النظر إلي جودتها وماركتها فقد انتشرت مساحيق التجميل مجهولة المصدر التي تحتوي علي كمية كبيرة من الرصاص والذي بدوره يؤدي إلي سرطان الجلد علي المدي البعيد كما أن عدم إزالة المكياج قبل النوم يؤدي إلي ظهور مشاكل كثيرة لبشرتك.
