مراحل التغذية السلمية في الحمل والرضاعة وقبل الزواج
الاهتمام الصحي والجسدي للمرأة قبل وبعد الزواج يضمن صحة أفضل لها ولأطفالها، ويتم من خلال الاستعداد الصحي والنفسي للفتاة وتهيئتها قبل الزواج بالتغذية السليمة لها ولطفلها وتجنب الزواج والحمل المبكر، لأنهما من أهم عوامل نجاح الحياة الزوجية.
ويوضح أن الندوة نظمها مركز إعلام المنيا التابع للهيئة العامة للاستعلامات بالتعاون مع الإدارة الصحية بعنوان “الأمومة الآمنة” وذلك بقاعة الوحدة الصحية بقرية بهدال بالمنيا.
الاهتمام بصحة الأم الحامل
وأوضحت الدكتوره نجلاء أحمد عزت مدير مساعد إدارة تنظيم الأسرة بمديرية الصحة في محافظة المنيا، مفهوم الأمومة الآمنة لتكون الفتاة بصحة جيدة بداية من فترة قبل الزواج مرورا بالحمل والولادة والرضاعة والتربية للطفل وكيفية الإهتمام بصحتها وتقديم الرعاية الكاملة لها ولطفلها.
الاستماع للارشادات الصحية
أكدت “عزت” علي ضرورة الإستعداد النفسى للفتاة قبل الزواج من خلال التثقيف الصحي والوعي الجيد بتبعات الزواج وتكوين الأسرة بشكل سليم والإستماع للإرشادات الطبية الصحيحة، وأيضا الإستعداد الجسدي من خلال الفحوصات الطبية قبل الزواج وأثناء فترة الحمل وبعد الولادة لتكون الأم والطفل بصحة سليمة ومجتمع قوي.
وشددت مسئول تنظيم الأسرة، خلال الندوة التي أدارها عمر نجاح، بإشراف وليد الحيني مدير مركز الإعلام، علي أهمية التغذية السليمة للأم خلال فترة الحمل بجميع العناصر الغذائية والصحية من فيتامينات وحديد وكالسيوم وغيرها بشكل متوازن لتجنب الحمل الخطر وحماية الطفل من الأمراض وتكوين مناعة قوية.
ونصحت الأمهات بالمباعدة بين الحمل والآخر حتى تستعيد الأم صحتها، ونوهت إلي تعدد وسائل تنظيم الأسرة التى تراعى ظروف كل حالة على حدة.